天氣漸冷，鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、發(fā)熱統(tǒng)統(tǒng)找上門(mén)來(lái)，呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)季節(jié)，且已發(fā)現(xiàn)肺炎支原體、新冠感染、流感、以及其他呼吸道傳染病的疊加感染，請(qǐng)警惕！

　　呼吸道傳染病

　　是指存在于空氣中的病原體，從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。

　　寒冷可以減弱呼吸道的抵抗力，故而冬季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)。

　　哪幾種疾病易疊加感染？

　　支原體感染、甲流、新冠病毒感染這三種易產(chǎn)生疊加感染，還有呼吸道合胞病毒、腺病毒、副流感病毒之間，以及與其他病原體之間也容易發(fā)生疊加感染，其中兩種病毒疊加感染及病毒和細(xì)菌、支原體、衣原體疊加感染的情況更為常見(jiàn)。

　　疊加感染又分兩種情況：同步疊加感染，有的人感染甲流病毒的同時(shí)又感染了支原體；先后疊加感染，患者先感染了甲流病毒，過(guò)一段時(shí)間后又感染了支原體。

　　主要預(yù)防措施

　　NO.1玉溪冬季早晚溫差較大，要適時(shí)增減衣服，避免著涼。

　　NO.2保持良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，多喝水、不吸煙、不酗酒。多食用富含維生素C的蔬果及富含蛋白質(zhì)食物。

　　NO.3養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、科學(xué)洗手。病原體散播到空氣中，可以在物體上存活較長(zhǎng)的時(shí)間，人在一小時(shí)內(nèi)至少三次會(huì)用手碰自己的鼻子、眼睛、嘴巴等部位，人手可以成為病原體傳播的重要媒介，為疾病傳播創(chuàng)造機(jī)會(huì)。所以，科學(xué)洗手可以有效預(yù)防傳染病的發(fā)生。

　　NO.4經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，清除衛(wèi)生死角。良好的通風(fēng)可消除80%自然菌，所以自然通風(fēng)換氣保持空氣新鮮至關(guān)重要。

　　NO.5加強(qiáng)體育鍛煉，注意勞逸結(jié)合，提高自身抗病能力。

　　NO.6疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場(chǎng)所,更不要到傳染病患者聚集的場(chǎng)所。

　　NO.7兒童要按時(shí)完成預(yù)防接種，一般人群可在醫(yī)生的指導(dǎo)下有針對(duì)性的進(jìn)行預(yù)防接種。

　　NO.8早發(fā)現(xiàn)，早治療。如果有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。不要自行購(gòu)買(mǎi)和服用藥品，不要濫用抗生素，以免延誤病情。

　　NO.9發(fā)生傳染病時(shí)，應(yīng)主動(dòng)與健康人隔離，盡量不要去公共場(chǎng)所，以防傳染他人。文明咳嗽、不隨地吐痰，吐痰時(shí)，痰液用紙巾包好，棄置垃圾桶。

　　戴口罩非常重要，

　　戴口罩！戴口罩！戴口罩！